Ztuba.pl

DZIEŃ ZA 10 zł – proste przepisy za grosze – 3 TANIE DANIA! [odc. 1] – POBITE GARY – kuchnia z przymrużeniem języka

DZIEŃ ZA 10 zł - proste przepisy za grosze - 3 TANIE DANIA! [odc. 1]

🔔Subskrybuj kanał: https://www.youtube.com/c/pobitegarytv
📷 Instagram: https://www.instagram.com/pobitegary.tv/
📘 Facebook: https://www.facebook.com/pobitegary.tv/
📩 Współpraca: reklama@grupaspryciarze.pl

Siemanko! Zapewne pamiętacie odcinek 5 sposobów na…. PRZEŻYCIE ZA 5 ZŁ DZIENNIE, o którym często wspominacie w komentarzach. Po raz kolejny bierzemy się za tanie gotowanie i przedstawiamy Wam proste przepisy na śniadanie, obiad i kolację, które zrobicie za grosze. Znajdziesz tu pomysły przydatne w każdej kuchni studenta i pomocne, gdy szukasz pomysłów na tani posiłek.

SKŁADNIKI:

ŚNIADANIE: Pankejki klasyczne z jogurtem
• mąka • 1,50zł x 0,3kg = 0,45zł
• proszek do pieczenia • 0,50zł x 0,5opak. = 0,25zł
• cukier • 2,00zł x 0,03kg = 0,06zł
• mleko • 2,00zł x 0,3L = 0,60zł
• jajo • 0,60zł x 1szt. = 0,60zł
• olej • 3,99zł x 0,03L = 0,12zł
• jogurt smakowy • 0,75zł x 1szt. = 0,75zł
RAZEM: 2,83zł

OBIAD: Ryżotto po bretońsku na szyjce z kaczki
• ryż • 2,50zł x 0,1kg = 0,25zł
• fasola biała • 5,00zł x 0,2kg = 1,00zł
• ziemniaki • 1,00zł x 0,30kg = 0,30zł
• marchew • 2,50zł x 0,1kg = 0,25zł
• szyjka z kaczki • 4,00zł x 0,20kg = 0,80zł
• cebula • 2,00zł x 0,20kg = 0,40zł
• olej • 3,99zł x 0,03L = 0,12zł
• przyprawy (sól, pieprz, czosnek granulowany)
RAZEM: 3,12zł

KOLACJA: Makaron z serkiem wiejskim
• makaron • 2,50zł x 0,2kg = 0,50zł
• serek wiejski • 1,50zł x 1opak. = 1,50zł
• jabłko • 1,30zł x 0,30kg = 0,48zł
• cukier • 2,00zł x 0,1kg = 0,20zł
• masło • 2,30zł x 0,2kg = 0,46zł
• cynamon • 66,00zł x 0,02kg = 0,13zł
RAZEM: 3,27zł

ŁĄCZNA KWOTA: 9,22 zł

źródło: youtube/ POBITE GARY – kuchnia z przymrużeniem języka

Exit mobile version