Przejdź do treści

Kąski na raz z szynki i sera | Proste danie na wynos – Tłuste Gary

    Kąski na raz z szynki i sera | Proste danie na wynos

    Propozycja prostych w przygotowaniu kąsków na raz z szynki i sera. Świetnie sprawdzą się jako danie na wynos.
    Wypróbuj przepis i daj znać w komentarzach jak smakuje:)

    KETO EBOOKI I GOTOWE JADŁOSPISY ▶ https://sklep.tlustegary.pl/
    Postaw mi kawę 👉 https://buycoffee.to/tlustegary
    ===============================================

    SKŁADNIKI:
    150g szynki
    2 jajka
    czubata łyżka mąki kokosowej/ babki jajowatej/ zmielonego siemienia lnianego
    30g serka śmietankowego
    50g tartego żółtego sera
    pieprz

    ORIENTACYJNE MAKRO na 1 z 14 porcji:
    KALORIE: 46 | BIAŁKO: 4g | TŁUSZCZ: 3g | WĘGLOWODANY: 0.3g | WĘGLOWODANY NETTO: 0g
    *MAKRO może się różnić w zależności od użytych składników

    ===============================================

    Więcej pysznych KETO przepisów znajdziesz na:

    Strona główna

    Gotowy KETO jadłospisy na 14 dni znajdziesz tutaj:

    Strona główna

    ZAKUPY – skorzystaj z polecanych produktów, które wykorzystuję w swojej kuchni:
    🛒 ARTYKUŁY SPOŻYWCZE ▶https://tlustegary.pl/co-kupuje-online/
    🍳 SPRZĘTY KUCHENNE ▶https://tlustegary.pl/polecane/

    ===============================================

    📲 Znajdź mnie na:
    👉 Blog: https://tlustegary.pl/
    👉 Instagram: https://www.instagram.com/tluste_gary/
    👉 Facebook: https://www.facebook.com/TlusteGary

    ===============================================

    ZAKUPY na AMAZON:
    ⭐olej MCT ▶ https://amzn.to/3L1Ip6p
    ⭐olej kokosowy ▶ https://amzn.to/346Ldi0
    ⭐erytrytol ▶ https://amzn.to/3GfPflt
    ⭐mini gofrownica ▶ https://amzn.to/3renyVL
    ⭐mata silikonowa do pieczenia ▶ https://amzn.to/3AITG6W
    ⭐slow cooker ▶ https://amzn.to/3rWVcOY
    ⭐ robot planetarny Bosh ▶https://amzn.to/34lJbu6
    ⭐ duża gofrownica MPM ▶ https://amzn.to/3HeId1C

    Ten opis zawiera linki partnerskie, które pozwalają znaleźć przedmioty wymienione w tym filmie i wspierać kanał bez żadnych kosztów. Chociaż ten kanał może zarabiać minimalne kwoty, gdy widz korzysta z linków, widz NIE jest W ŻADNYM stopniu zobowiązany do korzystania z tych linków. Dziękuję za Twoje wsparcie!

    źródło: youtube/ Tłuste Gary

    Dodaj komentarz

    Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *