Biała ryba w panierce z surówką / Oddaszfartucha – Tomasz Strzelczyk ODDASZFARTUCHA

INSTAGRAM : https://www.instagram.com/oddaszfartucha/?hl=pl

FB : https://www.facebook.com/pg/Tomasz-Strzelczyk-Oddaszfartucha-YouTube-1454548041521360/posts/

WSPARCIE KANAŁU https://www.youtube.com/channel/UCHnTiRefXHNhLfr-vEF7ZLQ/join

https://www.cda.pl/ODDASZFARTUCHA/vfilm
składniki:
1 kg filety dowolnej białej ryby
4 jajka
150 g mąki pszennej
bułka tarta u mnie panko
1 łyzeczka czerwonej słodkiej papryki
1/2 łyzeczki kurkumy
sól, pieprz do smaku

surówka:
1 mała główka białej kapusty
1 duża marchewka lub dwie małe
1 cebula
pęczek koperku
100g tuńczyka z puszki
2 łyzki jogurtu naturalnego
5 łyzek majonezu
sól, pieprz do smaku

sos do ryby :
2 łyzki pokrojonej paryki konserwowej
1 łyzeczka kaparów
1 niewielka czerwona cebula
pęczek szczypiorku
5 łyzek jogurtu typ grecki

źródło: youtube/ Tomasz Strzelczyk ODDASZFARTUCHA

Podobne wpisy:

Surówka z młodej kapusty w 3 min / Oddaszfartucha – Tomasz Strzelczyk ODDASZFARTUCHA Surówka z pora / Oddaszfartucha – Tomasz Strzelczyk ODDASZFARTUCHA Chrupiące i pyszne śniadanie w 12 min. Breakfast / Oddaszfartucha – Tomasz Strzelczyk ODDASZFARTUCHA WRAP Tak pysznego to ja dawno nie jadłem / Oddaszfartucha – Tomasz Strzelczyk ODDASZFARTUCHA Młode złociste ziemniaki z jednej patelni 3min / Oddaszfartucha – Tomasz Strzelczyk ODDASZFARTUCHA NAJBARDZIEJ ZNANY NIEDZIELNY OBIAD czyli SCHABOWY PO POLSKU / Oddaszfartucha – Tomasz Strzelczyk ODDASZFARTUCHA Zapiekana cukinia / Oddaszfartucha – Tomasz Strzelczyk ODDASZFARTUCHA 6kg Domowy kraftowy kebab / Oddaszfartucha – Tomasz Strzelczyk ODDASZFARTUCHA Kociołek myśliwski / Oddaszfartucha – Tomasz Strzelczyk ODDASZFARTUCHA Przepis na kartacze przywiozłem z Podlasia – pilnie strzeżona tajemnica rozwiązana / Oddaszfartucha – Tomasz Strzelczyk ODDASZFARTUCHA Zapiekany filet kurczaka z ziemniakami w papilotach / Oddaszfartucha – Tomasz Strzelczyk ODDASZFARTUCHA Aromatyczna i rozgrzewająca zupa z warzyw i kurczaka / Oddaszfartucha – Tomasz Strzelczyk ODDASZFARTUCHA Makaron z cebulą / Oddaszfartucha – Tomasz Strzelczyk ODDASZFARTUCHA Świąteczny bigos / Oddaszfartucha – Tomasz Strzelczyk ODDASZFARTUCHA Pałki z kurczaka w duecie z jesiennymi warzywami/ Oddaszfartucha – Tomasz Strzelczyk ODDASZFARTUCHA Zupa pieczarkowa w tym wydaniu to istna poezja smaku / Oddaszfartucha – Tomasz Strzelczyk ODDASZFARTUCHA Szybki obiad z patelni – filet z kurczaka z warzywami i makaronem /Oddaszfartucha ENG. SUB. – Tomasz Strzelczyk ODDASZFARTUCHA Staropolskie pączki z mięsnym farszem / Oddaszfartucha – Tomasz Strzelczyk ODDASZFARTUCHA Placek ziemnniaczany po polsku z kiszoną kapustą / Oddaszfartucha – Tomasz Strzelczyk ODDASZFARTUCHA Pieczona kaczka z sosem pieczeniowym / Oddaszfartucha – Tomasz Strzelczyk ODDASZFARTUCHA Podkręcone kotleciki / Oddaszfartucha – Tomasz Strzelczyk ODDASZFARTUCHA