Wybraliśmy się do Przystanku Czekaj na warsztaty z technik oddechowych Wima Hofa by nauczyć się oddychać świadomie. Igor Jankowski, certyfikowany instruktor przeprowadził nas przez tą niezwykłą podróż, która swój finał znalazła w beczce wypełnionej lodem. Zapraszamy serdecznie.
Zdjęcia: Piotr Janczar
Montaż: WuWunio
Grafika: Luiza Sprusińska
0:00:00 – Intro
0:00:52 – Wstęp
0:04:37 – Teoria metody Wima Hofa
0:22:42 – Wprowadzenie do sesji oddechowej
0:26:17 – Sesja oddechowa metodą Wima Hofa
0:44:38 – Rozgrzewka „Horse Stance”
0:46:40 – Wrzucanie lodu do beczki
0:48:23 – WuWunio wchodzi do lodu
0:53:47 – Luiza wchodzi do lodu
0:59:02 – Agnieszka wchodzi do lodu
1:03:58 – Janczar wchodzi do lodu
1:07:05 – Podsumowanie warsztatów
UWAGA! Pal Hajs TV to fabularny program komediowy dla widzów pełnoletnich. Przedstawione w filmie sytuacje są ustawione, odgrywane dla żartu i nie można traktować ich serio. Pod żadnym pozorem nie naśladuj sytuacji przedstawionych w filmie gdyż fikcja nie ma nic wspólnego z prawdziwym życiem. Niniejszy odcinek ma charakter fabularyzowanego reportażu, który w sposób satyryczny i mocno przerysowany pokazuje pewne sytuacje. Film jest reżyserowany, montowany i w rzeczywistości wszystko wygląda zupełnie inaczej.
FACEBOOK ► https://facebook.com/WuWunio
WWW ► https://wuwunio.pl
PATRONITE ► https://patronite.pl/palhajstv
KONTAKT ► kontakt@palhajstv.pl
MAPA MIEJSCÓWEK ► https://tinyurl.com/2p98shw5
INSTAGRAM:
Pal Hajs TV ► https://instagram.com/palhajstv
WuWunio ► https://instagram.com/wuwunio
Luiza ► https://instagram.com/luiza.sprusinska
Janczar ► https://instagram.com/piotrjanczar
WSPÓŁPRACA:
Nosimy Plecaki od ► https://www.niedajsieokrasc.pl/
Montujemy na ConceptD 7 Ezel od ► https://www.acer.com/
WuWunia i Luizę ubiera ► https://diversesystem.com
Ekipa Pal Hajs TV śmiga autami od ► https://www.odkryj-auto.pl
źródło: youtube/ WuWunio