Czy da się przeżyć ponad 7 dni, nie wydając ani grosza na jedzenie? Choć brzmi to jak scenariusz surwiwalowy, popularny twórca internetowy IIFYM Chef postanowił sprawdzić to w praktyce. Jego eksperyment polegał na życiu wyłącznie dzięki uprzejmości firm spożywczych, do których napisał z prośbą o darmowe paczki. Wynik tego wyzwania może was zaskoczyć!
W dobie rosnących cen żywności, pomysł przetrwania tygodnia za okrągłe 0 złotych wydaje się nierealny. IIFYM Chef wpadł jednak na nietypowy pomysł – skontaktował się z kilkunastoma markami na Instagramie, prosząc o wsparcie jego projektu. Zasada była prosta: każdego dnia mógł jeść produkty tylko od jednej firmy, która zdecydowała się wysłać mu paczkę. Celem było nie tylko przetrwanie, ale i utrzymanie wagi ciała.
Dieta “monotematyczna”, czyli od chleba po lody
Wyzwanie okazało się prawdziwą karuzelą smaków i… makroskładników. Każdy dzień przynosił zupełnie inne menu, zależne od zawartości otrzymanej przesyłki:
- Dzień Chleba: Pierwsza paczka od firmy Dan Cake zapewniła zapas pieczywa, bułek i gofrów. Choć brzmi to smacznie, jedzenie suchych tostów czy kanapek zrobionych z gofra i bułki (tzw. “kanapka gofrowa”) było sporym wyzwaniem.
- Dzień Rybny: Dzięki firmie Lisner, twórca zorganizował sobie małą “Wigilię”. W menu królowały śledzie w różnych odsłonach, pasty rybne i sałatki. Choć białka nie brakowało, doskwierał brak pieczywa, którego nie można było przenieść z poprzedniego dnia.
- Dzień Lodowy: Firma Willisch dostarczyła zapas lodów rzemieślniczych. Całodzienne jedzenie zimnych deserów przy niskiej temperaturze na zewnątrz skończyło się lekkim przeziębieniem i marzeniami o ciepłym posiłku.
- Dzień Słodyczy: Paczki od Netto i Tago (z ogromną ilością rurek z kremem) zamieniły wyzwanie w cukrowy haj, po którym następował szybki spadek energii.
Sportowe wsparcie i wielka uczta na finał
Eksperyment nie polegał tylko na jedzeniu “śmieciowego” jedzenia. Dni sponsorowane przez Danone (produkty YoPRO) oraz KFD przyniosły potężną dawkę białka. Twórca kreatywnie podszedł do tematu, mrożąc jogurty proteinowe, by stworzyć domowe lody na patyku. W dniu z paczką od KFD, IIFYM Chef wykazał się też gestem solidarności, odwiedzając innego twórcę (robiącego pompki na TikToku) i dzieląc się z nim suplementami.
Prawdziwym ukojeniem okazał się jednak bonusowy, ósmy dzień. Paczka od firmy “U Jędrusia” zawierała gotowe dania obiadowe: pierogi, naleśniki, krokiety i dania z kurczakiem. To był moment, w którym dieta wróciła do normy, przypominając standardowy catering.
Czy eksperyment się udał?
Po 8 dniach jedzenia wyłącznie darmowych produktów, IIFYM Chef nie tylko nie schudł, ale wręcz przytył 0,7 kg! Eksperyment zakończył się sukcesem, udowadniając, że przy odrobinie kreatywności (i zasięgach w social mediach) można zorganizować sobie wyżywienie za darmo. Film pokazuje jednak, że taka dieta bywa męcząca i monotonna, a “darmowe” nie zawsze oznacza “zbilansowane”.
👍poprzedni film: https://youtu.be/5OeFSHdV1Ts
Instagram ► https://www.instagram.com/iifym_chef/
TikTok ► https://www.tiktok.com/@iifym_chef
Suplementy ► https://sklep.kfd.pl/ KOD: IIFYM
Twitch ► http://twitch.tv/iifym_chef
źródło: youtube/ IIFYM Chef
Podobne wpisy:
NAJWIĘKSZE WYZWANIE NA TŁUSTY CZWARTEK (100 ZŁ za PĄCZKA) – IIFYM Chef
Spróbowałem diety Lionel Messi! (Najlepsza Dieta Sportowca) – IIFYM Chef
NIE JADŁEM NIC POZA KEBABEM – POWRÓT PRIME FORMY – IIFYM Chef
Pierwsze NOWOŚCI w tym roku – Żabka, Biedronka, McDonald’s… – IIFYM Chef
Makaron SPAGHETTI za 1 ZŁ vs 1000 ZŁ – IIFYM Chef
Poprosiłem o NAJBARDZIEJ KALORYCZNE JEDZENIE w menu – IIFYM Chef